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Hallo und Herzlich Willkommen ,

an diesem so kraftvollen Vollmond-Tag, dem letzten in diesem Jahr 2023. Wie schon der Erste in diesem Jahr, wird er vom Zeichen Stier begleitet, der uns einladen möchte, das Jahr genussvoll und sinnlich für uns abzuschließen. 😊 Dieser Vollmond hat aber noch eine weitere, ganz besondere Kraft im Gepäck, da er sich mitten in den Rauhnächten befindet und somit auch noch gleich die Energie der Erneuerung mitbringt. 🌕

Beim ersten Vollmond im Krebs im Januar diesen Jahres war das Thema, das über das Jahr von uns gesehen und in die Heilung gebracht werden wollte, unterdrückte Wut, die ja im Grunde der Ausdruck eines tiefen Gefühls der Machtlosigkeit in unserem Inneren ist. Dort wurde die Tür zu Deiner Seele geöffnet und alles was in Dir zur Heilung bereit war, hat sich in ganz vielen unterschiedlichen Situationen im Laufe Deines Jahres gezeigt und darauf gebaut, dass Du diese Einladung Deiner Seele annimmst. Zum Abschluss nun, mit diesem erneuten Vollmond im Krebs geht es für Dich auch darum, eine kleine Bilanz zu ziehen und Dir mal kräftig dafür auf die Schultern zu klopfen, in welchen Bereichen Du heute sehr viel entspannter reagieren kannst, als das noch zu Beginn des Jahres der Fall gewesen ist. In welchen Bereichen Du also - ob bewusst oder unbewusst - Deine Selbstermächtigung zu Dir zurück geholt hast. Und damit ein großes Stück Deiner Freiheit und inneren Frieden. 😊

Es ging mit dieser Einladung zu Beginn des Jahres auch nicht darum, nun keine Wut mehr zu empfinden. Wut ist eines der kraftvollsten Gefühle, zu denen wir fähig sind. WENN wir erkennen, dass es dabei niemals um den Trigger, der sie in uns nach oben holt, sondern um - bewusst oder unbewusst - abgegebene Macht geht. Wut ist also per se nicht "schlecht" und auch nichts, vor dem wir Angst haben müssen. Wut richtet auch keinen Schaden an, nur weil wir sie in uns aufsteigen spüren. Es ist aber für uns elementar wichtig, sie in eine KONSTRUKTIVE Richtung zu kanalisieren. Dann hat sie keine zerstörische, sondern eine erschaffende Kraft, wie der berühmte Phoenix, der vollkommen erneuert aus der Asche aufsteigt. 🔥

Es lohnt sich, wenn Du Dir in den nächsten Tagen mal ein bisschen Zeit nimmst, um Dein Jahr 2023 Revue passieren zu lassen und für Dich zu notieren, wo überall Du eine alte, Dir Angst machende und deswegen bisher unterdrückte Wut zugelassen hast und sie in eine konstruktive Kraft für Dich wandeln konntest. Wo hat sie Dir geholfen Dinge umzusetzen, die Du bisher (vielleicht schon seit Jahren) nie für möglich gehalten hättest, weil Du noch in dem Glauben warst, es allen Recht machen zu müssen. Oder Dir nicht erlaubt hast, "aus der Reihe" zu tanzen. Ich wünsche Dir ganz viel Freude bei Deiner kleinen Inneschau, die Dir ganz viel Mut und Kraft in Deine persönliche Schatztruhe für 2024 packen wird. 😊

Feuer

Wenn Du diese kleine Rückschau für Dich machst, dann wirst Du feststellen, dass in ganz vielen Bereichen überhaupt nichts passiert ist, selbst wenn Du Deiner Wut mal freien Lauf gelassen hast. Dass sie viel eher wie ein reinigendes Gewitter gewirkt hat, das viel Raum für neue Perspektiven und Annäherungen geschaffen hat. Nachdem der "alte Müll" einmal draußen war, entstand auf einmal ordentlich Raum für Begegnungen auf einer ganz neuen Ebene. Einer Ebene, die sehr viel mehr mit Augenhöhe zu tun hatte als in den Zeiten, in denen Du der Angst vor Deiner Wut die Macht gegeben hast, Dich selbst klein zu halten. ☺️

So wie in 2023 die Wut sich ihren Raum genommen hat, um dann in die Heilung gehen zu dürfen, so möchte in 2024 die Ernsthaftigkeit einmal gewürdigt werden, nur um dann die Schwere, die sie oft ganz automatisch im Gepäck hat, von Deinen Schultern zu heben und Deinen weiteren Weg leichter zu machen. Es spricht nichts gegen Ernsthaftigkeit. Sich ganz ernsthaft einer Aufgabe zu widmen hält uns fokusiert und hilft uns dabei, bei der Sache zu bleiben. Häufig bringt die Ernsthaftigkeit aber einen inneren Antreiber mit einem uns nicht sehr freundlich behandelnden Wortschatz mit. Was dann in uns ganz schnell zu dieser Last auf den Schultern und einer Schwere führt, die uns glauben lässt, dass es sich so anfühlen MUSS. Diese Verknüpfung ist es, die nun in uns in die Heilung gehen möchte. 😀

In Deinem Kopf hört es sich absurd an, dass Du etwas ernsthaft betreiben kannst und es sich gleichzeitig leicht anfühlt? Nun, dann herzlich Willkommen in Deiner übergeordneten Aufgabe für 2024. 😉 Dieses neue Jahr 2024 wird Dir dann immer mal wieder Situationen, Begegnungen und Aufgaben bringen, in denen Du die BEWUSSTE Wahl treffen kannst, für Dich aus Ernsthaftigkeit und Leichtigkeit eben KEIN "entweder" - "oder" mehr daraus zu machen, sondern ein "sowohl als auch". 🙃

Schau Kindern in diesem Jahr ganz bewusst immer mal wieder beim Spielen zu. Sie wissen noch wie das geht, Erntshaftigkeit in Leichtigkeit und Spielfreude auszuüben. Neue Dinge zu lernen ist etwas, das sie antreibt und nicht erschreckt. Selbst wenn sie zuerst einmal der stille Beobachter oder die stille Beobachterin aus der Ferne sind, kann man förmlich spüren, wie es in ihren kleinen Köpfchen arbeitet und sie überlegen, ob das auch für sie etwas ist, das ihnen Spaß machen könnte. Wann immer in Deinem Kopf also ein spontanes "Kenn ich schon" oder "Nix für mich" auftaucht, erlaube Dir noch einmal neu hinzuschauen. Was nicht bedeutet, dass Du jetzt blind alles ausprobieren "musst". 😉 Aber überprüfe doch erstmal für Dich, woher dieser Gedanke denn gerade kommt. Was ist seine Motivation? Ist es eine alte, "negative" Erfahrung? Vielleicht Angst und das Gefühl sich schützen zu müssen? Oder doch ein tiefes Wissen, dass Deine Seele in eine andere Richtung strebt. Wenn Du das für Dich klar hast, ERST DANN folge ihm oder lass ihn ziehen. 😊

Kommen wir damit zum heutigen Vollmond im Zeichen Krebs:

Vollmond

Vollmond im Krebs am 27.12.2023

Das Thema dieses Vollnondes lautet "Die Fülle meiner Möglichkeiten finde ich im Schoß meines inneren Friedens".

Der Krebs ist in sich selbst zuhause, denn er trägt mit seinem Panzer sein Heim immer bei sich. Er ist aber auch regelmäßig bereit ihn abzulegen, wenn der ihm zu eng und zu klein geworden ist. Der neue Panzer wächst dabei ganz unbemerkt verdeckt unter seinem alten heran, um dann bereit zu sein, wenn der alte gehen möchte. Seine Entwicklung SCHEINT dabei zwar augenscheinlich nur langsam voran zu gehen, aber durch diese Entwicklung im Verborgenen ist er auch immer wieder aufs Neue bereit, aus engen, alten Vorstellungen und Ängsten herauszuwachsen. Und so steht er eben auch für Heilung und Erneuerung aus sich selbst heraus. 🦀

Die Heilung, die nun für uns alle bereit steht ist die, auszusteigen aus einem einengenden Korsett der Schwere und "Ernsthaftigkeit", in dem alles vorab schon strikt geplant werden und nach festen Vorstellungen und Regeln ablaufen muss, fest eingezwängt in Terminen und starren Abläufen. Und wieder zurückzufinden in die neugierige Spontanität des Kindes, das aus wirklich ALLEM ein Spiel machen kann. Dieses Kind lebt nach wie vor auch noch in Dir. Du darfst ihm nun wieder sehr viel mehr Raum einräumen, als das bisher vielleicht in Deinem Leben der Fall war. Viele Menschen entdecken dieses Kind in sich häufig erst wieder, wenn sie Großeltern werden. Auf einmal können sie Nachsicht und Gutmütigkeit walten lassen, die ihnen im Umgang mit sich selbst oder bei den eigenen Kindern oft unmöglich war. 😬 😉

Die Kraft des Krebses möchte Dich nun schon heute darin unterstützen, Dich phantasievoll und kindlich auf Dein neues Jahr einzustimmen und das SPIEL wieder AKTIV in Dein Leben einzuladen. Zu versuchen, auf die Welt um Dich herum mit neugierigen und unschuldigen Augen zu schauen und den Stimmen in Deinem Kopf, die alles schon zu wissen glauben und die für alles mögliche bereits einen "Masterplan" in petto haben, nicht mehr so viel Glauben zu schenken. Wie kann die Welt mit all ihren täglichen Wundern Dich überraschen, wenn Du die ganze Zeit nur in Deinen alten, "abgelagerten" Vorstellungen von ihr unterwegs bist? 🤔Erlaube Dir, GANZ BEWUSST, diese Wunder wieder zurück in Dein Leben einzuladen. Mach innerlich diesen Schritt zur Seite, damit Dein inneres Kind wieder freie Sicht auf die Welt um Dich herum hat und dann lass es voran gehen und Dir zeigen, wie Leichtigkeit, Neugier und tiefe Herzensfreude sich in exakt den selben "Rahmenbedingungen" anfühlen kann. 💃 🕺

Lass Dir Zeit dabei. Du hast ein ganzes Jahr um Dich darin zu üben. 😉 Und lass dem Kind in Dir Zeit. So lange Zeit durfte es nicht mehr spielen und musste sich Deiner Ernsthaftigkeit unterordnen. Da darf es ruhig erstmal langsam und in kleinen Schritten anfangen, sich in dieses Gefühl der Freude und Leichtigkeit wieder einzufinden. Aber erlaube Dir immer und immer wieder, wenn Du spürst, dass sich die alte Schwere in Dir und auf Deinen Schultern ausbreitet zu überprüfen, wie Du denn für Dich ein Spiel daraus machen könntest, das Dich wieder in eine Ahnung von der neugierigen Spielfreude Deiner Kinheit zurückbringen könnte. Wir alle sind übende Meister. Dieses Leben ist unser ganz ureigenes Spielfeld. Mach Dich in aller Ruhe und in Deinem Tempo daran, Deine Regeln neu oder umzuschreiben. 🤗

Manu Bambi

Hier wieder ein paar Fragen, die Du Dir für Dich beantworten kannst, um Dir in Sachen Spielfreude leichter auf die Spur zu kommen:
  • In welchen Bereichen sind mir feste Abläufe sehr wichtig?
  • Warum? Welche "Sicherheiten" ziehe ich für mich daraus?
  • Was könnte im schlimmsten Fall passieren, wenn ich mich nicht an diese strikten Abläufe halte?
  • Wie könnte ich so einen festen Ablauf verändern, damit mehr Raum für Wunder und positive Überraschungen bleibt?
  • Wie schaut mein Blick auf diese Abläufe aus, wenn ich mir vorstelle, dass ich wieder fünf Jahre alt bin?
  • Was würde ich ändern? Was wäre mir DANN wichtig? Und was vollkommen unnötig?
  • Was kann ich für mich tun, um mich an die Hilfe dieser Perspektive regelmäßig zu erinnern? (Eine Möglichkeit wäre, Dir ein Bild gut sichtbar aufzustellen, auf dem Du so ungefähr in dem Alter bist 😊)
  • In welchem Bereich möchte ich das einfach mal unverbindlich ausprobieren? Wo könnte ich damit anfangen?
Auch wenn der ernsthafte Teil in Dir jetzt vehement Einspruch erhebt und sagt "Ja klar, klingt ja echt nett, aber heutzutage kann man das so nicht mehr machen..." möchte ich Dich trotzdem dazu ermutigen, Deinen Antworten und Impulsen zu vertrauen. Du kannst nicht wissen, dass es NICHT funktioniert, wenn Du es nicht ausprobierst. 😉 🤷 Es bedeutet nicht, dass Du jetzt Dein komplettes Leben umkrempeln sollst und ab sofort keine Termine mehr machen darfst. Das wäre naiv, denn derzeit ist es nunmal noch so, dass unsere Gesellschaft auf diesen Mustern und gegenseitigen Erwartungen aufgebaut ist. Aber je öfter Du Dir erlaubst dieses neue Spiel zu spielen und es nur mal in für Dich "ungefährlichen" Bereichen auszuprobieren, umso leichter wird es Dir in Zukunft auch fallen, Dich und Dein Umfeld einfach mal mit neuen Ideen zu überraschen. Und ihnen damit auch eine Vorstellung von dieser kindlichen Leichtigkeit zu schenken. 🥳​

Wenn Du möchtest, dann kannst Du Deine Antworten auch heute wieder in einem kleinen Feuerritual dem Vollmond übergeben. Zusammen mit der intensiven Kraft der Rauhnächte wird es Dir in ganz kurzer Zeit viele wertvolle "AHA"s" und auch den Mut für neue Wege schenken... 🔥 ❄️ 🌕

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Prost Neujahr

Das Jahr neigt sich in großen Schritten dem Ende zu und lädt uns ein, uns nicht mit der alten Hektik und dem Stress in das Neue hineinzubegeben. Sondern die Tage zwischen den Jahren für eine kleine Innenschau zu nutzen. Um daraus dann GANZ BEWUSST und auch ERNSTHAFT für uns zu entscheiden, was IN UNS noch mit ins neue Jahr darf und was wir sehr gerne im alten zurücklassen möchten. Dabei geht es nicht so sehr um äußere Dinge - sie sind eine Folge all unserer inneren Prozesse und werden sich in dem Maße anpassen, wie wir uns im Innen verändern. Sondern es geht um alte Wunden, Verurteilungen - uns selbst und anderen gegenüber, Unfrieden in welcher Art auch immer, Schmerz, Trauer, Wut, uns selbst herab setzende, unsere Entwicklung boykottierende Blickwinkel und Ansichten und vieles mehr. ALLES, was Deinem inneren Frieden im Weg steht. ☺️

Dabei darfst Du Dir immer mehr bewusst werden, dass das NIEMALS jemand oder etwas anderes im Außen ist, sondern immer nur Deinem Blick auf eine Person oder Angelegenheit entspringt. Korrigierst Du den Blick, der Dir den Unfrieden bringt in eine Perspektive, die Dir inneren Frieden schenkt, korrigiert sich automatisch auch Dein Außen. Das ist die Magie der Wunder, die wir uns jeden Tag selbst schenken können. Und die wir leider viel zu wenig für uns nutzen. Wie wäre es? Möchtest Du Dein Jahr 2024 zu einem Jahr der Wunder für Dich machen? Dann fang heute schon damit an, indem Du DIR SELBST Aufmerksamkeit, Liebe, Fürsorge und Achtsamkeit schenkst. 🤗 💕

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Abschließen möchte ich auch heute noch mit einem Zitat, diesmal von der ganz wundervollen Kinderbuchautorin und großartigen, starken Frau Astrid Lindgren:

Regenbogen



"Alle Menschen sollten ihre
Kindheit von Anfang bis Ende
mit sich tragen"

(Astrid Lindgren)


Was die aktuell auftretenden Symptome angeht, kannst Du Dich gerne am Newsletter vom 27.11. orientieren. Im Moment sind Atemwegsinfekte gerade sehr dominierend, vor allem der Hals, die Mandeln und Stimmbänder sind davon betroffen. Dein ganz persönlicher Ausdruck möchte sich nun immer mehr zeigen und dafür braucht es aber zuvor eine Ausreinigung der alten Energien. Alles, was zurück gehalten wurde, möchte sich nun seinen Weg nach draußen bahnen und dafür braucht es "freie Wege"... 😊 Außerdem können sich vermehrt Übelkeit und Magen-/Darmprobleme zeigen. Auch hier geht es darum, alte Energien zu "verdauen" und loszulassen. Über diesen Link kommst Du zur Liste. Wenn Du an die selbe Stelle wie hier scrollst, dann findest Du alles, was im Moment wichtig ist. 🤗

Falls Du jemanden kennst, von dem Du denkst, dass dieser Newsletter eine kleine Unterstützung sein könnte, dann freue ich mich, wenn Du ihn teilst. 
Alternativ kannst Du auch gerne den Link hier weiterleiten, mit dem man sich dann direkt dazu anmelden kann.

Ich wünsche Dir einen sanften, aber kraftvollen Vollmond, der all das abschließt, was nun wirklich für Dich ausgedient hat und nicht mehr mit in Dein Jahr 2024 genommen werden möchte. Viel Milde im Umgang mit Dir und einem liebevoll neugierigen Blick auf das, was nun zu Dir kommen möchte! 😊 Ich wünsche Dir aus ganzem Herzen einen wunderschönen Jahreswechsel und einen großartigen Start in DEIN neues Jahr! 🎉💫

Solltest Du dazwischen weitere Unterstützung brauchen, dann melde Dich bitte gerne per Mail, Whatapp oder über die Kontaktseite bei mir. Ich bin für Dich da! 🤗

Hier treffen wir uns dann wieder im neuen Jahr, am 11. Januar 2024 zum nächsten Neumond. 🌙 Ich freu mich auf Dich! 🥰​

Danke, dass Du ein Teil meines Universums bist! 😊

Von Herzen 💖 Manuela




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